Красота и Здоровье
Лучшие статьи
Загрузка...
Загрузка...
загрузка...
16.04.16

11 правил идеальной кожи

идеальная кожаЖелание быть красивой – естественное желание. Оно преследует девчонок уже с малых лет. Становясь старше, мы стараемся идеально выглядеть: со вкусом  одеваемся, тщательно подбираем макияж. Однако нужно помнить о том, что красота – это, прежде всего, здоровье. 

Вода - самый полезный напиток. Почему? Польза воды для кожи.Полезна ли вода для кожи

1) Вода - это основной первоисточник энергии. Без воды невозможна нормальная жизнедеятельность организма. Вода снимает усталость и восстанавливает сон,вода повышает работоспособность,положительно действует на все функции организма,способствует восстановлению внимания. Если воды в организме недостаточно,начинают страдать важные функции организма,замедляется обмен,а затем и вовсе угнетаются важные процессы жизнедеятельности.

Термальная вода по своим свойствам намного превосходит минеральную, так как в ее составе намного больше микроэлементов и минералов. Именно поэтому термальная вода для лица оказывает наиболее благоприятное воздействие. Она питает кожу, увлажняет, повышает устойчивость к различным внешним воздействиям, например, защищает от солнца, мороза, ветра и других природных явлений. Косметика на термальной водичке обладает всеми вышеперечисленными качествами, поэтому широко распространена среди женщин.

Очень важно, чтобы жидкость разливалась по емкостям сразу же после ее добывания. Благодаря этому самым лучшим способом сохраняются все целебные свойства, так как структура и состав не нарушается.

Миф 3. Еще раз про «два литра»

Все-таки, два, или не два? Не два! Стандартная рекомендация – 1 литр на 30 кило веса. Если я, например, вешу 95 килограммов, мне что три литра с хвостиком в день выпивать? А если 120 кило?.. «Ну, – начинают «юлить» диетологи, – эти рекомендации для людей с нормальным весом.»

Полезно ли пить много воды?

Проблемы с пищеварением
Пищеварительная система человека нуждается в большом количестве воды для того, чтобы переварить пищу надлежащим образом. Часто вода помогает решать проблемы. Вода может помочь в лечении проблем с повышенной кислотностью желудка, а также с запорами, которые часто возникают в результате обезвоживания.

Очищение организма
Вода очищает ваш организм от токсинов, шлаков и вредных веществ.

Сокращает риск развития рака
Риск заболеть раком пищеварительного тракта у людей, потребляющих достаточное количество воды, на 45% меньше. Потребление большого количества воды также снижает риск развития рака мочевого пузыря на 50% и потенциально уменьшить риск рака молочной железы.

Продукты-антиоксиданты для кожи

Предотвращают старение также продукты, содержащие антиоксиданты, защищающие кожу от воздействия свободных радикалов. Это ягоды клубники, ежевики и голубики, это слива, бобы и артишоки. Свободные радикалы буквально бомбят мембраны клеток кожи, иссушая их и разрушая. Антиоксиданты «связывают» свободные радикалы, не давая им двигаться, присоединяя к себе и тем самым не позволяя разрушать мембраны.

В природе много антиоксидантов, и один из таких продуктов – зеленый чай. Его можно назвать кладезем полезных веществ. К примеру, он богат полифенолами, которые помогают коже быть молодой и упругой. Он питает кожу, снимает воспаление и предотвращает возникновение онкологии. В зеленом чае много полезных витаминов, они быстро проникают внутрь клеток, питая и защищая их.

Применять горячую воду рекомендуется вечером. После умывания горячей водой не
следует сразу выходить на воздух.

Умывание горячей водой имеет следующие преимущества: за ночь прилив крови,
вызванный горячей водой, проходит; естественная жировая смазка собирается на
коже, защищает ее от внешних влияний, и кожа постепенно становится более упругой
и нежной.

Однако горячая вода уменьшает сопротивляемость кожи атмосферным влияниям,
расширяет кровеносные сосуды и предрасполагает к возникновению красноты
лица.

9. Без воды кожу не очистишь

Большинство из нас не представляют утро без умывания водой из-под крана. Если ваша коже не
страдает от этого, то не стоит отказываться от таких процедур. Но если ваша кожа склонна
к раздражению и чувствительная, то от умывания водопроводной водой стоит отказаться
или хотя бы свести его к минимуму.

Сейчас существует масса тоников и лосьонов, которые как раз и предназначены для ухода за
чувствительной кожей.

Польза кипячёной воды весьма сомнительна. После термической обработки она становится мёртвой. Кипячёная вода способствует ослаблению функций мозга и старению клеток. Если воду хранить более суток, ее измененная кипячением структура начинает впитывать бактерии, вирусы и микроорганизмы из окружающей среды. Слегка не доведя воду до кипения, мы сделаем её полезней, в ней останется часть необходимого для организма кислорода и полезных веществ.

Купание в море может оказаться вредным только при наличии аллергии к морской воде (которая, как правило, вызывается растворенными в воде продуктами жизнедеятельности различных водных обитателей), повышенной чувствительности к морской соли. Во всех других случаях, если соль и останется на коже, она способствует укреплению ее иммунитета в качестве своеобразной маски.

(голосов:0)
Похожие статьи:
Лучшее средство для умывания

Чаще всего, говоря о косметике, мы имеем в виду искусственное приукрашивание своей внешности за счёт разнообразных веществ. Но истинное значение этого слова имеет куда более широкие границы. Например, предназначение косметики включает в себя и такие элементы как забота о коже, её очищение и поддержание в тонусе. В настоящее время косметология продолжает активно развиваться и, в частности, выходят на новый уровень средства для умывания и ухода за кожей глаз.


Лучшее средство для умывания

Чаще всего, говоря о косметике, мы имеем в виду искусственное приукрашивание своей внешности за счёт разнообразных веществ. Но истинное значение этого слова имеет куда более широкие границы. Например, предназначение косметики включает в себя и такие элементы как забота о коже, её очищение и поддержание в тонусе. В настоящее время косметология продолжает активно развиваться и, в частности, выходят на новый уровень средства для умывания и ухода за кожей глаз.


живая и мертвая вода применение

Согласно, исследованных геронтологов, главной причиной старения, является экологические факторы, а именно, вода.


У сына его знакомого, инженера Гончарова, в течение 6 месяцев гноилась десна, в горле образовался нарыв. Применение различных способов лечения не дали желаемого результата. Для лечения он порекомендовал воду, 6 раз в день полоскать "мертвой" водой горло и десну, а после принимать внутрь по стакану "живой" воды. В результате - полное выздоровление мальчика в течение 3-х дней.


Комментарии к статье Полезна ли вода для кожи:
Загрузка...
loading...


2015 - 2016